25 april, 2017
Av Anna Kårén På långfredagen drog ett gäng höjdletare med ledare söderut mot Västerås för att träna och tävla. På väg till Västerås var det snö i luften och vi blev lite oroliga men det visade sig som tur var att det inte bli så mycket. Väl framme i Västerås väntade Tommy Fröjd i Västerås Oks klubbstuga med färdig lunch.…
20 april, 2017
SOKelitgänget på påsktuné till Södermanland, det lät lockande och trevligt att få möjlighet att springa i de sörmländska skogarna. Så vi anmälde lag, bokade logi och ordnade resor – det skulle bli härligt att komma iväg och springa stafett! Text: Anna Nordin Foto: Kadri Kalvo Dagen D för avfärd närmade sig och vädret på yr.no var inte det…
5 april, 2017
Text: Oscar Sundlöf Efter en vinter som många av oss SOK:are på hemmaplan kan beskriva som trist, gäckande och till och med usel så går vi nu mot ytterligare en sommarsäsong med fräscha kläder och en passande attityd! Men innan vi helt och hållet lämnar vinter bakom oss ska vi spola tillbaka bandet lite till lördagen den 28e januari då…
1 april, 2017
Text: Hedwig Haas Ibland när orken tryter och vardagsmotivationen svajar lite behövs en morot för att få ny energi. Ett väldigt användbar metod är att åka på läger med SOK. Då vet man att helgen är räddad med gott sällskap, karta och kompass. Så vilken kompasskurs tog vi ut denna gång? Vi satte destination Eskilstuna med Svartnatta och Mälarmårdsdubbeln. Välrepresenterat med…